专家表示，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可能造成皮肉损伤。刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，主要是行气活血祛湿。有些病人刮不出痧，也可能是最近常刮或者病得太严重身体太虚弱而不易刮出痧等原因造成，切忌用力过猛一味追求黑痧造成伤害。
刮痧遵循的原则 一、明确诊断 二、辨证施治 三、因人、因病、因时、因地制宜 四、补虚泄实例如最常见的感冒，首先的判断是“风寒”还是“风热”引起，不能单一靠刮痧来去热。同时若是患者体质虚弱或有器质性疾病都不适合刮痧，更不能一味的为了出黑痧而不顾其他的身体症状，老年人和小孩子尤其要注意。文章来源：健客中医
本文编辑：佚名
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